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🏔청소년을 위한 트라우마 대처방법🏔   23-05-16
상담센터   292
 

🏔청소년을 위한 트라우마 대처방법🏔

안녕하세요~ 오늘 날씨가 무척 덥다고 하는데, 학부모님들과 청소년들은 갑자기 변한 날씨에 잘 적응하고 계실까 돌아보게 되는 날입니다.

오늘은 청소년을 위한 트라우마 대처방법에 대하여 가져와 보았어요.
살면서 우리는 모두 힘든 일을 겪게 되기 마련이기에, 우리 모두가 어떻게 하면 그 힘든 상황을 잘 지내고 앞으로 나갈지를 고민하는 게 필요한 것 같아요.

그래서 실생활에서도 쉽게 쓸 수 있는 트라우마 대처방법을 가져왔는데요, 이 방법은 비단 트라우마 상황 뿐만 아니라 큰 시험을 앞두고 떨리거나 불안할 때도 쓸 수 있는 방법이니 요긴하게 쓰일 거예요.👍🏼

청소년들이 앞으로의 큰산들을 하나씩 넘어가는 데에 광주광역시청소년상담복지센터도 함께 할게요.😊🚵🏻‍♂️🚵🏻‍♀️
 
👌🏼행동을 조절하는 한계설정👌🏼 
💪🏼자녀의 외로움을 함께 버텨주는 든든한 부모님💪🏼